LA SANTÉ UnIFIÉE

PRÉSENTATION DE LA TRAME HUMAINE

La Trame est née d'un constat établi par Patrick Burensteinas, qu’il nous explique dans cette vidéo et la suivante :

PERSONNES CONCERNÉES - OBJECTIFS - APPLICATIONS

La Trame s'adresse à toute personne, enfant, adulte, personne handicapée ou vieillissante, confrontée à une difficulté ou à un problème dans la prise en charge de son état de santé, excepté dans certaines situations précises.

La Trame remplit des objectifs différents qui peuvent aller de la recherche d’un bien-être, à un accompagnement de pathologies lourdes. 

Son champ d’applications, qui est un accompagnement, est vaste :

• Tensions
• Douleurs
• Traumatismes physiques et psychologiques
• Troubles divers : angoisses, dépressions, épuisement professionnel "burn in - burn out ", troubles du comportement autistiques, hyperactivité, dépendances, etc...
• Maladies diverses
• Pré et post-opératoire
• Fin de vie

EFFETS BÉNÉFIQUES

La Trame travaille sur la globalité du corps, les effets bénéfiques le sont sur différents plans :

• Sur le plan physique : une augmentation de l’énergie, un apaisement des tensions, une diminution de la douleur, une possibilité de stabilisation d’un état de santé.
• Sur le plan psychologique : une évacuation d’un surplus d’émotions emmagasinées, une réduction de stress, une aide à prendre du recul, une plus grande capacité à gérer les situations de crises, une atténuation des dépressions et des angoisses.
• Il existe aussi des effets bénéfiques indirects qui sont, une amélioration générale de la vie familiale, de la vie professionnelle et de l’environnement.

DÉROULEMENT DE LA CONSULTATION

Une Trame se pratique soit en cabinet, soit à l'extérieur dans un lieu adapté. La consultation dure en moyenne une heure. Elle est composée de :

• Un temps pour l'Écoute : Le praticien accueille votre demande.

• Un temps pour La Trame : La personne est habillée et confortablement allongée sur le dos, ou assise dans son fauteuil si elle est une personne handicapée. Le praticien pose les mains sur elle et réalise une séquence de 16 gestes précis, à différents endroits du corps et dans un toucher léger.

Pendant et après La Trame, la personne peut éprouver un état de profonde détente. La Trame continue à rééquilibrer le corps durant 3 semaines par conséquent, les Trames sont espacées d’au minimum 3 semaines, excepté dans certaines situations, afin de permettre au corps de s’autoréguler.

Il est conseillé d’effectuer au moins 3 Trames pour enclencher une dynamique.

Si besoin, des consultations "sans La Trame" peuvent être programmées entre les consultations de Trames.

La Trame vise à informer le corps, par seize gestes précis sur ce qu’il doit faire, tout en lui laissant l’initiative et lui permettre de retrouver son plan initial.

PERTURBATIONS DANS NOTRE PROPRE TRAME  

L’émotion est l’énergie que nous fabriquons en réponse à une énergie extérieure pour pouvoir nous adapter.

Les perturbations dans la trame de notre corps sont liées à un surplus de tensions et d’émotions, qui entravent la circulation de l’Information et vont entraîner des désordres et des déséquilibres. Elles sont le plus souvent liées à des émotions bloquées à travers lesquelles l’Information aura du mal à circuler et que notre corps va traduire par, de la douleur, de la fatigue, de l’anxiété, un mal-être, etc...L’énergie qui provient de nos émotions, en réponse à cette énergie extérieure est soit thermique, soit dynamique et à cet effet, le corps dispose de moyens naturels pour la dissiper que sont, le souffle, la transpiration, les pleurs ou encore le mouvement. Si nous évacuons autant d'énergie que nous en produisons, nous allons bien. Mais dans le cas où nous ne parvenons pas à évacuer ce surplus d’énergie créé par nos émotions, celles-ci restent prisonnières et peuvent se cristalliser dans notre corps. Tout l’enjeu de La Trame est de contribuer, par l’évacuation de ces émotions, à faire circuler l’Information dans le corps de façon harmonieuse.

La méthode La Trame permet d’éliminer un surplus d’émotions qui perturbent la circulation de l’Information dans le corps.

PRÉSENTATION DE LA TRAME HUMAINE

Suite du constat établi par Patrick Burensteinas et précisions :

L’ ACCOMPAGNEMENT PAR L' APPROCHE CENTRÉE SUR LA PERSONNE

L'Approche Centrée sur la Personne ou l'ACP a été mise au point en 1957 par Carl Rogers, psychologue, chercheur, auteur et conférencier.

Elle a pour essence des échanges constructifs basés sur une écoute active et bienveillante du praticien, qui donne libre cours à l’expression des sentiments de la personne. Elle se veut centrée sur la personne et non sur un problème, un symptôme ou une maladie. Elle repose sur la conviction que l’homme possède un immense potentiel et une capacité innée à s'épanouir. Elle va donc relancer ce processus spontané qui a été entravé.

Authenticité, bienveillance, écoute et empathie sont les piliers de l’approche centrée sur la personne, sur lesquels le praticien s’efforce d’instaurer un climat de sécurité avec la personne et ainsi, lui facilite son expression, lui apprend à se fier à ce qu’elle ressent et lui permet de développer son autonomie. 

Il n’impose rien, ne conseille et n’interprète pas, mais accompagne la personne dans son processus d'autonomisation et d'épanouissement.

"Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité...il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé." Carl Rogers

L' ACCOMPAGNEMENT PAR L' ACCEPTATION ET L' ENGAGEMENT

La Thérapie "ACceptance and commitment Therapy" ou ACT, est une thérapie et une technique mise au point par Steven Hayes, Psychologue Clinicien Américain, Enseignant-Chercheur dans le Département de Psychologie de l'Université du Nevada.

Elle fait partie des Thérapies dîtes Cognitives et Comportementales ou TCC, dont les travaux initiaux remontent à la première moitié des années 80. Cette approche est soutenue par des recherches scientifiques qui abordent le sujet du bonheur et de la satisfaction d'un point de vue original et inattendu. Au lieu de proposer de nouvelles techniques de recherche du bonheur, l'ACT enseigne des façons de faire face aux aléas de la vie et de vivre le moment présent. 

La plupart d'entre nous passons notre vie à la recherche du "Bonheur", à la recherche d'un sentiment de plaisir, de contentement et de satisfaction qui s'avère à la longue, profondément insatisfaisant. Plus nous nous impliquons dans cette quête d'émotions et plus nous nous exposons à souffrir d'anxiété et de dépression, car la souffrance que nous cherchons à nous éviter, fait partie intégrante de la vie, et elle est une réalité à laquelle nous ne pouvons échapper. 

Les points communs de la Thérapie ACT avec le Concept de Santé Unifiée sont :

• L'auto-observation des pensées et l'accueil des émotions que créent ces pensées, qui permet de diminuer leur impact sur notre comportement.
• L'acceptation des pensées-émotions telles qu'elles sont dans un vécu immédiat, et non dans une quelconque projection d'un passé ou d'un futur, par un regard neuf qui permet une ouverture et une atténuation ou une disparition des troubles que ces pensées-émotions engendrent, sans que cela soit le but recherché.
• La clarification des valeurs qui sont ce qui nous est le plus cher, qui permet une action engagée et la construction d'une vie riche de sens.

Ces approches sont des outils de chaque instant, qui vont nous permettre d'accéder à une souplesse psychologique nécessaire à la réalisation d'une vie satisfaisante.

Nous ne sommes pas celui ou celle que nous pensons car nous ne sommes pas nos pensées et La Trame, associée à l'ACceptation et l'EngagemenT, va nous le faire découvrir.

L'évacuation du surplus d'émotions que réalise La Trame, va favoriser cette clarification de nos valeurs. Le rétablissement d'une circulation harmonieuse de l'information dans notre corps va permettre cet engagement. 

CADRE ÉTHIQUE

La Trame ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale.

La Trame et L’Approche Centrée sur la Personne n’ont pas vocation à poser un diagnostic médical ou à traiter une maladie, pas plus qu’à donner une interprétation de la situation de la personne ou à porter un jugement de valeur.
Cependant, La Trame peut s’avérer être un accompagnement complémentaire bénéfique dans le cadre d’un suivi médical, mais ne peut s’y substituer.