LA SANTÉ UnIFIÉE

PRÉSENTATION DE LA TRAME HUMAINE

La  méthode La Trame est née d'un constat établi par Patrick Burensteinas,

qu’il nous explique dans cette vidéo et la suivante :

PERTURBATIONS DANS NOTRE TRAME  

L’émotion est l’énergie que nous fabriquons en réponse à une énergie extérieure pour pouvoir nous adapter. Les perturbations dans la trame de notre corps sont liées à un surplus de tensions et d’émotions, qui entravent la circulation de l’Information et vont entraîner des désordres et des déséquilibres. Elles sont le plus souvent liées à des émotions bloquées à travers lesquelles l’Information aura du mal à circuler et que notre corps va traduire par, de la douleur, de la fatigue, de l’anxiété, un mal-être, etc...

L’énergie qui provient de nos émotions, en réponse à cette énergie extérieure est soit thermique, soit dynamique et à cet effet, le corps dispose de moyens naturels pour la dissiper que sont, le souffle, la transpiration, les pleurs ou encore le mouvement. Si nous évacuons autant d'énergie que nous en produisons, nous allons bien. Mais dans le cas où nous ne parvenons pas à évacuer ce surplus d’énergie créé par nos émotions, celles-ci restent prisonnières et peuvent se cristalliser dans notre corps. Tout l’enjeu de La Trame est de contribuer, par l’évacuation de ces émotions, à faire circuler l’Information dans le corps de façon harmonieuse.

La méthode La Trame permet d’éliminer un surplus d’émotions qui perturbent la circulation de l’Information dans le corps.

PERSONNES CONCERNÉES - OBJECTIFS ET APPLICATIONS DE LA MÉTHODE LA TRAME

La Trame s'adresse à toute personne, enfant, adulte, personne handicapée ou vieillissante, confrontée à une difficulté ou à un problème dans la prise en charge de son état de santé, excepté dans certaines situations précises.

La Trame remplit des objectifs différents qui peuvent aller de la recherche d’un bien-être, à un accompagnement de pathologies lourdes. 

Son champ d’applications, qui est un accompagnement, est vaste :

• Tensions
• Douleurs
• Traumatismes physiques et psychologiques
• Troubles divers : angoisses, dépressions, épuisement professionnel "burn in - burn out ", troubles du comportement autistiques, hyperactivité, dépendances, etc...
• Maladies diverses
• Pré et post-opératoire
• Fin de vie

EFFETS BÉNÉFIQUES

La Trame travaille sur la globalité du corps, les effets bénéfiques le sont sur différents plans :

• Sur le plan physique : une augmentation de l’énergie, un apaisement des tensions, une diminution de la douleur, une possibilité de stabilisation d’un état de santé.
• Sur le plan psychologique : une évacuation d’un surplus d’émotions emmagasinées, une réduction de stress, une aide à prendre du recul, une plus grande capacité à gérer les situations de crises, une atténuation des dépressions et des angoisses.
• Il existe aussi des effets bénéfiques indirects qui sont, une amélioration générale de la vie familiale, de la vie professionnelle et de l’environnement.

DÉROULEMENT DE LA CONSULTATION

Une Trame se pratique soit en cabinet, soit à l'extérieur dans un lieu adapté. Elle est composée de :

• Un temps pour l'Écoute : Le praticien accueille votre demande.

• Un temps pour La Trame : La personne est habillée et confortablement allongée sur le dos, ou assise dans son fauteuil si elle est une personne handicapée. Le praticien pose les mains sur elle et réalise une séquence de 16 gestes précis, à différents endroits du corps et dans un toucher léger.

Pendant et après La Trame, la personne peut éprouver un état de profonde détente. La Trame continue à rééquilibrer le corps durant 3 semaines par conséquent, les Trames sont espacées d’au minimum 3 semaines excepté dans certaines situations, afin de permettre au corps de s’autoréguler.

Il est conseillé d’effectuer au moins 3 Trames pour enclencher une dynamique et si besoin, des consultations "sans La Trame" peuvent être programmées entre les consultations "avec La Trame".

La Trame vise à informer le corps, par seize gestes précis sur ce qu’il doit faire, tout en lui laissant l’initiative et lui permettre de retrouver son plan initial.

PRÉSENTATION DE LA TRAME HUMAINE

Suite du constat établi par Patrick Burensteinas et précisions :

APRÉS UNE CONSULTATION

Il vous est recommandé : 

• d'observer sans analyser vos émotions et ressentis, ainsi que le processus de rectification qui se met en place et le rythme que votre corps choisit pour le faire.
• de respecter et d’accompagner ce processus en répondant aux besoins de votre corps et à ce qui s’impose à lui.
• de n’engager aucun autre soin excepté les soins médicaux, le temps de cette rectification pour ne pas la perturber voire l'annuler.
• d’engager trois trames afin de ne pas rompre la dynamique qui se met en place, ceci dans le cas d’une démarche d’engagement. En précisant qu’une démarche d’engagement est une démarche de responsabilisation et d’autonomisation, en dehors du simple soin de bien-être et d'harmonisation que peut être aussi La Trame.  
   

L’ ACCOMPAGNEMENT PAR L' APPROCHE CENTRÉE SUR LA PERSONNE

L'Approche Centrée sur la Personne ou l'ACP a été mise au point en 1957 par Carl Rogers, psychologue, chercheur, auteur et conférencier.

Carl Rogers a identifié trois attitudes fondamentales qui définissent un thérapeute que sont, la congruence, la considération positive inconditionnelle et la compréhension empathique :

• La congruence intégre la notion d'authenticité et correspond à l'attitude du thérapeute qui est à la fois à l'écoute et en accord avec ce qu'il est et ressent durant la rencontre avec son client.
• La considération positive inconditionnelle correspond à l'attitude du thérapeute qui est dans l'acceptation totale de son client, tel qu'il est et tel qu'il se ressent au moment présent.
• La compréhension empathique correspond à l'attitude du thérapeute qui communique à son client, par son attitude ou éventuellement par la parole s'il sent que c'est dans l'intérêt du client, sa compréhension de ce que son client ressent au moment présent.

L'Approche Centrée sur la Personne a pour essence des échanges constructifs, basés sur une écoute active du praticien qui donne libre cours à l’expression des sentiments de la personne. Elle se veut centrée sur la personne et non sur un problème, un symptôme ou une maladie. Elle repose sur la conviction que l’homme possède un immense potentiel et une capacité innée à s'épanouir. Elle va donc relancer ce processus spontané qui a été entravé.

Authenticité, écoute et empathie sont les piliers de l’approche centrée sur la personne sur lesquels le praticien s’efforce d’instaurer un climat de sécurité avec elle et ainsi, lui facilite son expression, lui apprend à se fier à ce qu’elle ressent et lui permet de développer son autonomie. Le praticien n’impose rien, ne conseille et n’interprète pas, mais accompagne la personne dans son processus d'autonomisation et d'épanouissement.

L'Approche Centrée sur la Personne s'appuie sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne qui est appelé une tendance actualisante : "Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité...il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé." Carl Rogers

L' ACCOMPAGNEMENT PAR L' ACCEPTATION ET L' ENGAGEMENT

La Thérapie "ACceptance and commitment Therapy" ou ACT, est une thérapie et une technique mise au point par Steven Hayes, Psychologue Clinicien Américain, Enseignant-Chercheur dans le Département de Psychologie de l'Université du Nevada.

Elle fait partie des Thérapies dîtes Cognitives et Comportementales ou TCC, dont les travaux initiaux remontent à la première moitié des années 80. Cette approche est soutenue par des recherches scientifiques qui abordent le sujet du bonheur et de la satisfaction d'un point de vue original et inattendu. Au lieu de proposer de nouvelles techniques de recherche du bonheur, l'ACT enseigne des façons de faire face aux aléas de la vie et de vivre le moment présent. 

La plupart d'entre nous passons notre vie à la recherche du "Bonheur", à la recherche d'un sentiment de plaisir, de contentement et de satisfaction qui s'avère à la longue, profondément insatisfaisant. Plus nous nous impliquons dans cette quête d'émotions et plus nous nous exposons à souffrir d'anxiété et de dépression, car la souffrance que nous cherchons à nous éviter fait partie intégrante de la vie et elle est une réalité à laquelle nous ne pouvons échapper. 

Les points communs de la Thérapie ACT avec le Concept de Santé Unifiée sont :

• L'auto-observation des pensées et l'accueil des émotions que créent ces pensées, sans chercher à analyser, interpréter ou à porter un jugement de valeurs sur ces pensées et émotions, qui permet de diminuer leur impact sur notre comportement.
• L'acceptation des pensées-émotions telles qu'elles sont dans un vécu immédiat, et non dans une quelconque projection d'un passé ou d'un futur, par un regard neuf qui permet une ouverture et une atténuation ou une disparition des troubles que ces pensées-émotions engendrent, sans que cela soit le but recherché.
• La clarification des valeurs que nous portons et que nous souhaitons incarner, qui permet une action engagée et la construction d'une vie riche de sens.

Ces approches sont des outils de chaque instant, qui vont nous permettre d'accéder à une souplesse psychologique nécessaire à la réalisation d'une vie satisfaisante.

Nous ne sommes pas celui ou celle que nous pensons car nous ne sommes pas nos pensées et La Trame, associée à l'Approche Centrée sur la Personne va nous le faire découvrir. L'évacuation du surplus d'émotions que réalise La Trame va favoriser cette clarification de nos valeurs. Le rétablissement d'une circulation harmonieuse de l'information dans notre corps va permettre cet engagement. 

CADRE ÉTHIQUE

La Trame ne doit jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale.

La Trame et L’Approche Centrée sur la Personne n’ont pas vocation à poser un diagnostic médical ou à traiter une maladie, pas plus qu’à donner une interprétation de la situation de la personne ou à porter un jugement de valeur.
Cependant, La Trame peut s’avérer être un accompagnement complémentaire bénéfique dans le cadre d’un suivi médical mais ne peut s’y substituer.